Kepek probleminde bu süreç aşırı hızlanmış ve çok sayıda hücre atımı olduğu için bu hücreler kümeler oluşturarak gözle görülür çirkin döküntü oluşturan bir hâl alırlar.
Eczaneden alacağınız iki tane şampuan lada bu işi halledebilirsiniz örn:kadolin,ketoral
Ama derseniz ki evde ben doğal yöntemlerle halletmek istiyorum o zaman size bir kaç tarif vereyim....
- Hindistan cevizi ve zeytinyağını saçınıza masaj yaparak uygulayın ve gece boyunca bekletin. Daha sonra saçınızı bitkisel bir şampuanla yıkayın. Masaja başlamadan önce karışıma bir adet limonun suyunu da ekleyebilirsiniz. Asidik içeriği ile limon, kepek için ideal bir seçenektir.
- Yumurta da kepekten kurtulmak için ideal bir yöntemdir. İki yumurtayı bir kasede çırpın ve biraz su ekleyin. Bu karışımı saç derinize uygulayın ve 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.
KEPEKTEN KORUNMAK İÇİN
- Güneş ışığı kepeğe iyi gelmektedir ancak fazlası da zarardır. Sabahın erken saatlerinde güneşte bir süre oturabilirsiniz. Çünkü gün ışığındaki D vitamini saç diplerinize iyi gelecektir.
- Saç şekillendiricilerin aşırı kullanımından kaçının. Boya, sprey ve jöle gibi bu maddeler saçlarınıza ve diplerine zarar verir.
- Sık aralıklarla saçlara fön çekmek düzleştirmek de kepeğe neden olur.
- Kepeğin önlenmesinde özellikle yeterli miktarda çinko almak vitamin ve min areller açısından zengin beslenmek çok önemlidir.
- Haftada en az 2 kez saçlarınızı bakım yaparak yıkayın.
- Stresten uzak durmalıyız.
- Saç diplerinize zeytin yağıyla hafta 1 kere masaj yapmalısınız.
- Günlük su miktarınıza dikkat etmelisiniz.yeteri kadar su içtiğinizden emin olmalısınız.
0 yorum:
Yorum Gönder